Qigong

Cursus "open" voor iedereen met interesse

Definitie:

Inleiding
Qi Gong is één van de pijlers van de Traditionele Chinese Geneeskunde, naast Acupunctuur, Tuina, Fytotherapie, Voeding en Tai Chi. Het is een meer dan 4000 jaar oude methode om lichaam en geest in balans te brengen en te houden door middel van lichaamsbeweging, ademhalingstechnieken en meditatie. 

Doel:

• leren bewust omgaan met en opbouwen van energie
• de stroming van de Qi bevorderen, de immuniteit versterken
• stress en spanning reduceren om zo je volledig potentieel te bereiken
• inzicht krijgen in je emoties/patronen en, indien nodig, omzetten/transformeren in meer levenskracht
• ontwikkeling van innerlijke kracht, die leidt tot meer bewustzijn en helderheid. Je hogere bewustzijnscentra worden geactiveerd
• opheffen van fysieke blokkades, ziekte voorkomen, gezondheid verbeteren

Door het beoefenen van Qi Gong start je elke dag vol energie en vitaliteit, en beëindig je elke dag zonder stress of emotionele spanning. Iedereen heeft de kracht in zich om zichzelf te genezen, ziekte te voorkomen en zich verbonden te voelen met de universele energie. Gezondheid is geen doel op zich, het is een reis, en energie is de brandstof die je nodig hebt om dat doel in je leven te bereiken

Inhoud van de cursus 

• Historiek
• Theoretische principes:
  • algemene oefenrichtlijnen: de Dao Yin houding, de ademhaling, de juiste intentie
  • Onderscheid tussen statische en dynamische oefeningen
  • Doel en indeling van de meditaties
  • Voordelen en te vermijden risico’s bij het beoefenen van Qi Gong
• Praktijk:
  • De boomhouding
  • Het zuiveren van de meridianen
  • Het zuiveren, reguleren en versterken van de 5 yinne en yange organen
  • Orgaanmassage
  • Healing Sounds: het transformeren van belastende emoties in energie
  • Self-healing massage
  • Meditatie ter energetische bescherming van de therapeut
  • Aanleren en toepassing van de 4 belangrijkste ademhalingstechnieken:
    • de abdominale ademhaling
    • de abdominale + thoracale ademhaling
    • de reinigende ademhaling
    • de vuurademhaling

Belangrijk:

• Deze opleiding maakt deel uit van het 3de jaar Postgraduaat Chinese Gezondheidszorg.

Praktische informatie

• Toelating: open voor iedereen met interesse, geen specifieke voorkennis nodig
• Voertaal : Nederlands
• Locatie :  Campus Antwerpen
• Lesdatum:  03 - 04 - 05 september en 10 oktober 2021
• Dagindeling :
  • vrijdag 14.00 - 21 uur
  • zaterdag 09.00 - 17.00 uur
  • zondag : 09.00 - 16.00 uur
• Aantal cursisten: min. 06 - max 12.
• Accreditatie: BATC - LVNT - NWP - NVST - CAT - VVET - VGB - VIV - FAGT
• Benodigdheden: gemakkelijke, loszittende kleding, matje of dekentje, sokken of sportschoenen ............
• Cursusgeld :  660 Euro
  • Syllabus wordt via het ICZO-platform aangereikt na betaling van het cursusgeld. Hiervoor wordt de cursist tijdig uitgenodigd. 
  • Doorlopende coffee breaks (koffie, thee, water) + broodjeslunch (broodjes, soep, saladebar, koffie, thee en water, ....) 
  • Gratis ondergrondse parking voor Uw wagen
• Deelnemers uit het Vlaamse gewest kunnen gebruik maken van de KMO-portefeuille. De kmo-portefeuille is een maatregel waardoor ondernemers financiële steun krijgen bij aankoop van opleiding (mogelijkheid tot maximum 30% tussenkomst van de Vlaamse Gemeenschap)
• De organisatie behoudt zich het recht voor om eventuele wijzigingen in het programma en planning aan te brengen.

---

Docent

Scheldeman Kristin Kinesitherapeut Acupuncturist Qigong & Daoyin therapeut Docent : Daoyin - Qigong