Sport en voeding
Planning
12-12-2025
13-12-2025
Antwerpen
14:00-00:00
Inleiding/Introduction

Inhoud/Content

- Inleiding sport en voeding
- Spierfysiologie
- Spierbrandstof
- Duursport
- Krachtsport
- Combinatie-sporten
- Sport-specifieke behoefte aan Vet, Eiwit en koolhydraat (en Alcohol)
- Dieetstijlen voor de sporter: Ketogeen, Vegetarisch, Intermittent Fasting
- Supplementen
Doelstellingen/Objectives
- De opleiding is gericht op het aanleren van technische kennis en & exact-wetenschappelijke kennis en de toepassing ervan voor alle Bachelors en Masters uit Zorg STEM opleidingen
Wat kunt u verwachten
Allereerst wordt er besproken bij welke frequentie van sporten het belangrijk wordt om extra op de voeding te letten en welke factoren dit nog meer beïnvloeden. Dan wordt er ingegaan op de fysiologie van de spieren. Daarbij wordt ook uitgelegd welke brandstof de spieren gebruiken bij een bepaalde intensiteit van bewegen. De cursist wordt hierbij uitgelegd hoe wij bij benadering ook vast kunnen stellen hoeveel calorieën de sporter nodig heeft voor zijn activiteit. Er wordt diep ingegaan op de behoefte aan calorieën, vetten, eiwitten en koolhydraten voor de verschillende soorten sport en sportdoelen (aankomen, afvallen of optimale prestaties voor de topsporter). Ook het wel of niet sporten op een ketogeen dieet of het sporten gecombineerd met andere dieetstijlen zoals het vegetarisme of Intermittent Fasting komt aan de orde. Op de laatste dag richt de cursus zich vooral op praktische zaken zoals de anamnese, het opstellen van een voedingsplan voor de sporter, het aanpakken van enkele veel voorkomende problemen bij de sporter en de zin en onzin van diverse supplementen.

Toelatingsvoorwaarden/conditions of admission
-
Beschikken over een Bachelor of Master (Hoger of Universitair Onderwijs) in de Biomedische wetenschappen, Audiologie, Dieetleer, Logopedie, Mondzorg, Podologie, Toegepaste psychologie, Toegepaste Gezondheidswetenschappen, Sport en Bewegen, Ergotherapie, Vroedkunde (verloskundige in NL), Verpleegkunde (HBO-V diploma in NL), Medisch laboratoriumtechnoloog (MTL), Orthopedie (prothese, orthese), Oogzorg, Farmaceutische wetenschappen (apotheker), Tandheelkunde (tandarts) , Geneeskunde (arts), Kinesitherapie (fysiotherapeut in NL)
- België: afgestudeerd zijn aan een "door de Overheid erkende instelling" (zie www.Onderwijskiezer.be)
- Health Care (Westerse medische basiskennis) >klik hier >>
- Deze opleiding wordt gevolgd via de Hogeschool HOWEST en levert een officieel creditbewijs op
- Alléén de opleiding HC bij HOWEST wordt aanvaard als westerse medische basiskennis
- Basisverpleegkundige (HBO5) >klik hier >>
- Zorgkundige >klik hier >>
- Wellbeing- en vitaliteitsmanagement >klik hier >>
- Medical management assistant - voltijdse dagopleiding >klik hier>>
- Apotheekassistent >klik hier >>
- Opleiding Sportverzorger >klik hier >>
- Gezondheidscoach
- Syntra – VDAB >klik hier >>
- HOWEST >klik hier >>
- Health Care (Westerse medische basiskennis) >klik hier >>
-
Oefentherapie César/Mensendieck, Chiropractie, Osteopathie, Acupuncturist
-
Nederland: hier geldt de vooropleiding "Westerse Medische Basis", wat een voorwaarde is tot deelname
-
Sport-trainer
Locatie/Venue
Antwerpen
Datum/Data
-
12 & 13 december 2025
Lesuren/Timing
- Vrijdag : 14.00 - 21.00 uur
-
Zaterdag: 09.00 - 16.30 uur
Docent

- Orthomoleculair therapeut - Klinische Psycho Neuro Immunologie
- Personal trainer
- Auteur van het boek "Paleo 2.0"
Accreditaties/Accreditation
Het aantal accreditatiepunten verschilt per beroepsverenging en wordt best nagezien bij de betreffende organisatie
BATC, KTNO, LVNT, NWP , Platform CGZ (FAGT+NVST+VIV), VBAG
Studiepunten/Credits
1 = Een studiepunt is een binnen de Vlaamse Gemeenschap aanvaarde internationale eenheid die overeenstemt met ten minste 25 en ten hoogste 30 uren voorgeschreven onderwijs-, leer- en examenactiviteiten en waarmee de studiebelasting van elke opleiding of elk opleidingsonderdeel wordt uitgedrukt
Cursusgeld/Fee
450 €
KMO-P
Deze cursus komt in aanmerking voor KMO-P conform de regelgeving. Zie https://www.iczo.be/nl/kmo-portefeuille
Voertaal/Language
Nederlands
Cursusmateriaal/Hand-outs
De syllabus wordt via het ICZO-platform aangereikt na betaling van het cursusgeld. Hiervoor wordt de cursist tijdig uitgenodigd. (+/-)binnen de week voor de 1e lesdag
Diversen/Miscellaneous
-
Benodigdheden:
-
Doorlopende coffee breaks (koffie, thee, water) + broodjeslunch (broodjes, soep, saladebar, koffie, thee en water, ....)
-
Gratis ondergrondse parking voor Uw wagen
-
De organisatie behoudt zich het recht voor om eventuele wijzigingen in het programma en planning aan te brengen
Therapeutenlijst
Testimonials
-
Gysemans Raf : Duidelijke, praktische opleiding Evert is een deskundige, ervaringsgerichte leraar Goeie tools voor de praktijk
-
De Craecker Sofie : duidelijk, toepasbaar, flexibel in casussen, Zeer goede cursus
-
Rayen Ilse : Goede spreker, heldere uitleg, cursus is goed opgebouwd
-
Verachtert Silke : Goed opgedeelde cursus met veel voorbeelden uit de praktijk
Opleidingen filteren
Infomoment Opleidingen ICZO vzw
In the spotlight


Nieuwsbrief
Inschrijven hier
Hiermee kan u zich gratis abonneren op onze periodieke nieuwsbrieven. De informatie die u doorgeeft zal enkel voor dat doel gebruikt worden
Westerse Medische Basiskennis
Vlaams Opleidings Verlof VOV - Betaald educatief verlof
Stand firma Campus Antwerpen
-
20-09-2025 Docsave
-
27-09-2025 Supplentia
-
04-10-2025 Asiamed
-
11-10-2025 Vitals
-
18-10-2025 Vitals (Brugge)
-
15-11-2025 Nutriphyt
-
22-11-2025 Nutriphyt (Brugge)
-
22-11-2025 Medichin
-
29-11-2025 Energetica Natura
-
06-12-2025 Energetica Natura (Brugge & Antwerpen)
-
10-01-2026 Energetica Natura
-
24-01-2026 Vitals
-
31-01-2026 Vitals (Brugge)
-
07-02-2025 Medichin
-
07-02-2026 Energetica Natura
-
28-02-2026 Supplentia
-
25-04-2026 Energetica Natura (Brugge)
-
09-05-2026 Supplentia
- 09-05-2026 Energetica Natura
Vacatures - Materiaal
-
gezocht kinesitherapeut(e) te Lokeren www.kinehoedhaar.be? kinehoedhaar@gmail.com of 0498/183595
-
Kinesitherapeut : Alle info over deze vacature kan je vinden op onze website balansana.be.
-
Ik zoek een massage therapeut en /of acupuncturist om mee samen te werken in de praktijk 1981 Hofstade, HILDE.BESSEMS@TELENET.BE
-
Praktijkruimte te huur in Oostmalle. Te huur in dagdelen van 4u, volgens beschikbaarheid. Voor meer info: bel op 0470 71 10 36 of mail naar saskia@neiguanacupunctuur.be”
-
manueel therapeut - acupuncturist te Dendermonde meer info op info@bursensinc.be
-
Osteopaat te Schoten, meer in op +32 471 45 75 64
TCGroep



