Revalidatietraining voetbal
Workshop
Inleiding
Afhankelijk van het niveau van sportbeoefening en de ernst van het letsel is het meestal onverstandig om een speler die terugkeert uit blessure meteen terug met de groep te laten meetrainen. Tussen de revalidatie in de ‘gesloten’, beschermde omgeving bij de kinesitherapeut en de ‘open’, onvoorspelbare omgeving van het voetbalveld, staat de kennis en de kunde van de revalidatietrainer.
Een revalidatietrainer moet van vele markten thuis zijn. Hij (m/v) moet niet alleen inzicht hebben in de pathofysiologie en de behandeling van het letsel, maar moet ook heel wat notie hebben van inspanningsfysiologie, trainingsleer, periodisering en sport specifieke vereisten. Hij hoort de oefenstof niet alleen effectief te kunnen implementeren, maar bezit liefst ook enige creativiteit om een speler soms zelfs tientallen dagen individueel te blijven boeien. Niet zelden draagt hij ook de eindverantwoordelijkheid in de beslissing of de speler in staat is om de stap te zetten naar (een volgende fase in) de ‘return to play’.
Revalidatietrainer is een vak met vele kneepjes. Wij willen je op deze dag heel wat ‘trial and error’ besparen, o.a. door je een hele hoop ‘tips & tricks’ aan te bieden. Waarop moet je letten bij de keuze en bij de uitvoering van de oefeningen? Hoe selecteer je oefeningen, hoe bouw je de oefenstof op en hoe kan je ‘afdalen’ en ‘opklimmen’ in de moeilijkheidsgraad van de oefeningen? Hoe snel ga je doorheen het ganse revalidatietraject? Hoe hou je het ‘plezant’?
We willen het op deze workshop niet te ver gaan zoeken: we bieden je een simpele leidraad die je in alle situaties kan inzetten, want we leggen je uiteraard ook uit ‘waarom’ (niks zo praktisch als een goeie theorie), en zonder dat je daarvoor geavanceerde apparatuur of ingewikkelde hulpmiddelen nodig hebt.
Als je ’s avonds naar huis gaat, kan je aan de slag: dat is onze belofte !
DOELSTELLINGEN & LEERDOELEN:
Algemene doelstelling: in staat zijn om de individuele, voetbal specifieke outdoor-revalidatie in goede banen te leiden, totdat de speler klaar is om terug aan te sluiten bij de groepstrainingen.
Specifieke leerdoelen:
-
De beginsituatie kunnen inschatten;
-
Kunnen bepalen wanneer iemand klaar is om naar een volgend stadium in de outdoor-revalidatie over te gaan;
-
Kunnen bepalen wanneer iemand klaar is om terug aan te sluiten bij de groepstrainingen;
-
In samenspraak met de speler gepaste oefenstof voor elk stadium in het revalidatietraject kunnen selecteren en kunnen duiden;
-
De speler progressie laten ervaren en zijn zelfvertrouwen doen toenemen.
PROGRAMMA
-
8u30-9u00: Onthaal met een natje en een droogje
-
9u00-9u45: Inleidende begrippen
-
9u45-10u30: Eerste praktijkgedeelte (bij slecht weer: indoor)
-
Opstart van de trainingen: loopscholing, functionele kracht en voetenwerk
-
-
10u30-11u00: Pauze
-
11u00-11u45: Inspanningsfysiologie en trainingsleer voor de revalidatietrainer
-
11u45-12u30: Tweede praktijkgedeelte
-
Snelheid voorbereidend werk
-
-
12u30-13u30: Broodjeslunch
-
13u30-14u15: Periodisering van revalidatietraining
-
14u15-15u00: Derde praktijkgedeelte
-
Snelheid
-
-
15u00-15u30: Pauze
-
15u30-16u15:Laatste praktijkgedeelte
-
Transfertraining
-
-
16u15-17u00: Samenvatting & Take home messages
Praktische informatie
-
Toelatingsvoorwaarden: kinesitherapeuten, (sport)artsen, (voetbal)trainers, bachelors in Sport & Bewegen (HOWEST & Thomas More)
-
Kinesitherapeuten die teamsporters begeleiden (de huidige workshop is toegespitst op voetbal maar is gemakkelijk vertaalbaar naar andere teamsporten)
-
physical trainers, al dan niet verbonden aan een voetbalclub.
-
-
TOELATINGSVOORWAARDEN: voorkennis van inspanningsfysiologie, trainingsleer en periodisering wordt verondersteld
-
Voertaal : Nederlands
-
Locatie : Universitair sportcentrum KULeuven (‘Sportkot’), Tervuursevest 101, 3001 Heverlee (Leuven
-
Lesdatum: de datum is nog niet gekend. Bij interesse kan je "onder voorbehoud" aanmelden.
-
Dagindeling : 09.00 - 17.00 uur
-
Aantal cursisten: min 10 - max 20
-
Benodigdheden: losse kledij
-
Cursusgeld : 360 € (op-en-top verzorgde syllabus, hand-outs, notitiemateriaaldrank, broodjes, versnaperingen)
-
Accreditatie: Pro-Q-Kine voor 14 punten
-
Deelnemers uit het Vlaamse gewest kunnen gebruik maken van de KMO-portefeuille. De kmo-portefeuille is een maatregel waardoor ondernemers financiële steun krijgen bij aankoop van opleiding (mogelijkheid tot maximum 40% tussenkomst van de Vlaamse Gemeenschap
-
De organisatie behoudt zich het recht voor om eventuele wijzigingen in het programma en planning aan te brengen.
Docenten
Pardaens Karel
|
 |
Schiemsky Wilfried
|
 |
Actuele & praktische info ICZO vzw
-
Acupunctuur of Dryneedling
- Free Online Clinical Acupuncture Training >>>
Westerse Medische Basiskennis
Geen (para)medische vooropleiding of totaal geen kennis van het menselijk lichaam ? Kies dan voor het Healthcare voorbereidingsprogramma via afstandsonderwijs voor niet-medisch geschoolden. (HOWEST) . Het laat je toe bepaalde opleidingen te kunnen volgen.
Partners in Education
Bachelor opleidingen in de Gezondheidszorg Howest
KMO-portefeuille
Nieuwsbrief
Inschrijven hier
Hiermee kan u zich gratis abonneren op onze periodieke nieuwsbrieven. De informatie die u doorgeeft zal enkel voor dat doel gebruikt worden
Nieuws
