• Keuze uit tal van professionele opleidingen
  • Uitgebreid en ervaren docententeam
  • Beroepsopleidingen en herscholingen in de gezondheidszorg
  • Evidence Based Practice Onderwijs voor zorgprofessionals
  • Studeren is investeren ... in de toekomst

Lactaattesten 2.0

Inschrijven – Registration

Cursus voor gevorderden 4e editie

 

Inleiding

Je was aanwezig op de eerste workshop over lactaattesten, en je bent ermee aan de slag gegaan. Je hebt het afnemen van lactaattesten al ‘in je vingers’, en je kan al heel wat méér uit je testen halen. Je kan de testresultaten al met vrij veel zekerheid ‘lezen’, maar blijft toch achter met een aantal vragen waarmee je gaandeweg geconfronteerd werd. Dan is deze tweede workshop zeker iets voor jou !
 
Deze vervolgworkshop bouwt helemaal voort op de basisworkshop, met de bedoeling om (1) dieper in te gaan op jullie eigen vragen en eventuele casussen, (2) een bredere kennis te verwerven van de verschillende soorten (lactaat)testen (incl. de laatste trends), en – last but not least – (3) een diepgaand trainingsinzicht te verwerven en degelijk trainingsadvies te kunnen koppelen aan de lactaatmetingen (incl. ontwerpen en periodiseren van intervaltraining).
 
LEERDOELEN
1) Gegevens kunnen verzamelen:
- weten wat FTP-testen zijn
- het verschil kennen tussen graduele en gefaseerde lactaattesten (LAmax vs. vLAmax)
- hoe lactaatmetingen in de toekomst wellicht zullen gebeuren (notie hebben van biosensors);
 
2) Een valide en betrouwbare diagnose van de uithouding kunnen maken op basis van de testgegevens:
- in de meest uiteenlopende populaties (jong/ oud, beginner/ gevorderd, gezond/ patiënt)
- rekening houdende met het type lactaatmeter, de testmodaliteiten (aard van het inspanningsprotocol, type activiteit, veld- vs. labotest), omgevingsinvloeden
- typische patronen (lactaatprofielen) kunnen herkennen
3) Doeltreffend trainingsadvies kunnen koppelen aan de testgegevens:
- voor de meest uiteenlopende doelstellingen (competitieve vs. gezondheidsdoelstellingen)
- volgende begrippen kunnen verklaren: training intensity distribution, gepolariseerde training, HIIT, SIT, MICT, tabata
- inzicht hebben in de fysiologische effecten van de verschillende soorten (interval)training
- notie hebben van een classificatie van trainingsoefeningen voor fietsen en lopen
- weten op basis van welke parameters je het effect van een trainingsoefening kan manipuleren
- een trainingsoefening (intervaltraining) i.f.v. een welbepaalde doelstelling kunnen ontwerpen (wet van specificiteit van training), en deze oefening zwaarder of lichter kunnen maken (wet van progressie, wet van specificiteit)
- weten wanneer welk soort van (interval)training moet worden ingesteld: inzicht hebben in de periodisering van het trainingsproces.
 
PROGRAMMA
(onder voorbehoud: precieze uurrooster en inhoud is afhankelijk van de ingezonden vragen)
 
13u00-13u30: Ontvangst
13u30-16u30: TESTEN (‘diagnose’)
  • Klassieke testen met lactaatmetingen: stand van zaken
  • De ReMBLa-methode: recap
  • Typetjes (‘typische patronen’ uit diverse populaties)
  • FTP-testen: voor doehetzelvers
  • Trendy: INSCYD, anders én beter?
  • Varia: juridische aspecten, verzekeringen;  software: tips & tricks, update !
16u30-18u00: ADVISEREN (‘therapie’), deel 1
  • Energielevering tijdens inspanning: korte opfrissing
  • Fysiologie van intervaltraining
  • Expressie van de trainingsintensiteit: trainingszones, facts & fantasy
  • Uithoudingstraining: classificatie van trainingsoefeningen
  • Plannen en periodiseren
  • Casussen
18u00-19u00: Lunch
19u00-20u30: ADVISEREN (‘therapie’), deel 2
20u30-21u00: Vooruitblik & Afronding

 

Enkele sfeerbeelden uit de laatste cursus

 

Karel Pardaens is oa auteur van

Praktische informatie

Inschrijven – Registration
  • Toelatingsvoorwaarden: deelgenomen hebben aan de basisworkshop over lactaattesten (september 2016, januari 2017, september 2017, januari 2018, september 2018, december 2018, maart, juni, oktober of december 2019)
  • Voertaal : Nederlands
  • Locatie : multidisciplinaire praktijk ‘Endocard’, Geldenaaksevest 78, 3000 Leuven (www.dewegnaareengezondelevensstijl.be)
  • Lesdatums: vrijdag 26-06-2020
  • Dagindeling : 13.30 - 21.00 uur
  • Aantal cursisten: minimum 5 - max 8
  • Benodigdheden: losse kledij
  • Cursusgeld : 360 € (handouts, oefeningen, notitiemateriaal)
    • Belangrijk: Inschrijven doe je best ten allerlaatste 14 dagen (2 weken) voor de startdag van de cursus. Nadien kunnen wij de garantie tot deelname niet meer verzekeren. Soms is deze cursus zelfs nog vroeger volzet. Het is dan ook zinvol dat de cursus betaald is ten laatste 10 dagen voor de startdag van de cursus.
  • Accreditatie: Pro-Q-Kine voor 12 punten
  • Deelnemers uit het Vlaamse gewest kunnen gebruik maken van de KMO-portefeuille. De kmo-portefeuille is een maatregel waardoor ondernemers financiële steun krijgen bij aankoop van opleiding (mogelijkheid tot maximum 30% tussenkomst van de Vlaamse Gemeenschap)eelnemers uit het Vlaamse gewest kunnen gebruik maken van de KMO-portefeuille.
  • De organisatie behoudt zich het recht voor om eventuele wijzigingen in het programma en planning aan te brengen.

Docent

Pardaens Karel

  • Doctor in de Motorische Revalidatie en Kinesitherapie, specialisatie Inspanningsfysiologie
  • Zelfstandig physical trainer en inspanningsfysioloog sinds 2006 (Back To B.A.S.I.C.S. In Sports)
  • Auteur van het boek ‘Back To B.A.S.I.C.S. voor succesvol trainen’ (Campinia Media, 2012)

Actuele & praktische info ICZO vzw

Westerse medische basiskennis

Geen (para)medische vooropleiding of totaal geen kennis van het menselijk lichaam ? Kies dan voor het  Healthcare voorbereidingsprogramma via afstandsonderwijs voor niet-medisch geschoolden.  (HOWEST) . Het laat je toe bepaalde opleidingen te kunnen volgen.

Partners in Education

   

Bachelor opleidingen in de Gezondheidszorg Howest

KMO-portefeuille

Nieuwsbrief

Inschrijven hier

Hiermee kan u zich gratis abonneren op onze periodieke nieuwsbrieven. De informatie die u doorgeeft zal enkel voor dat doel gebruikt worden

Vacatures

Kinesitherapeut te Oostende, kennis Manuele Lymfdrainage ad modum Vodder is een pluspunt, maar niet noodzakelijk. Contacteer Bonnie Rooms 0496 342510 of CV mailen naar bonnierooms@skynet.be
 
Ruimte te huur in multidisciplinaire praktijk te Zandhoven. Meer info via info@flux-zandhoven.be
 
Kinesitherapeut met interesse voor pelvische reeducatie , pre-en postnatale en eventueel manuele therapie  voor een groepspraktijk Wilrijk. Info bij inesdecort@praktijkO.be
 
Kinesitherapeut, psycholoog, logopedist, acupuncturist: Tel: 033267059 voor groepspraktijk te Wommelgem - winnie.cuypers@skynet.be
 
Psycholoog / psychotherapeut: Hansbeke (Gent) Contact: 0484 294735 of  info@epicentrum.be
 
Praktijkruimte te huur in bestaande kinesitherapiepraktijk te Aartselaar  - info; bc@telenet.be of 0495/24.22.22
 
Groepspraktijk Bon-Bini te Laakdal zoekt: bioresonantie therapeut met een orthomoleculaire en (para)medische achtergrond (parttime). Meer info? stuur een mailtje naar info@groepspraktijkbonbini.be voor de volledige vacature omschrijving.
 
Geknipte persoon : fasciatherapie, manuele neurotherapie, fysiologische spierkettingen te Mariakerke (Gent) - kathleen.vandenborre@skynet.be.
 
Kinesitherapeut gevraagd . te Gent: Sint-Amandsberg: relaxatie/relaxerend lichaamswerk en dieptemassages (tuina). Contacteer Saskia 04954072 11 saskia@balansana.be - www.balansana. be

 
 

Nieuws

Patiënten