Lactaattesten 2.0
Cursus voor gevorderden 4e editie
Inleiding
Je was aanwezig op de eerste workshop over lactaattesten, en je bent ermee aan de slag gegaan. Je hebt het afnemen van lactaattesten al ‘in je vingers’, en je kan al heel wat méér uit je testen halen. Je kan de testresultaten al met vrij veel zekerheid ‘lezen’, maar blijft toch achter met een aantal vragen waarmee je gaandeweg geconfronteerd werd. Dan is deze tweede workshop zeker iets voor jou !
Deze vervolgworkshop bouwt helemaal voort op de basisworkshop, met de bedoeling om dieper in te gaan op (1) jullie eigen vragen en casussen, op (2) de zin (bestaansreden) en onzin (wanneer beter niet) van trainingszones, op (3) het (overige) trainingsadvies dat je kan koppelen aan lactaattesten, en op (4) recente ontwikkelingen en nieuwe trends in ‘lactate testing’.
DOELSTELLINGEN:
1. Een valide diagnose van de trainingstatus kunnen maken op basis van lactaatmetingen:
- in de meest uiteenlopende populaties (jong/ oud, beginner/ gevorderd, gezond/ patiënt);
- rekening houdende met het type lactaatmeter, testmodaliteiten (aard van het inspanningsprotocol, type activiteit, veld- vs. labotest), omgevingsinvloeden;
- zelfs bij ‘abnormale’ testresultaten of ‘mislukte’ metingen;
- op de hoogte zijn van andere methodes om te testen en testresultaten te interpreteren.
2. Doeltreffend trainingsadvies kunnen koppelen aan de lactaatmetingen:
- voor de meest uiteenlopende doelstellingen (competitieve vs. gezondheidsdoelstellingen);
- inzicht hebben in de fysiologische effecten van intervaltraining;
- een geperiodiseerd trainingsschema kunnen opstellen op basis van testgegevens.
PROGRAMMA
13u00-13u30: Ontvangst
13u30-16u30: TESTEN (‘diagnose’)
-
Klassieke testen met lactaatmetingen: stand van zaken
-
De ReMBLa-methode: recap
-
Typetjes (‘typische patronen’ uit diverse populaties)
-
FTP-testen: voor doehetzelvers
-
Trendy: INSCYD, anders én beter?
-
Varia: juridische aspecten, verzekeringen; software: tips & tricks, update !
16u30-18u00: ADVISEREN (‘therapie’), deel 1
-
Energielevering tijdens inspanning: korte opfrissing
-
Fysiologie van intervaltraining
-
Expressie van de trainingsintensiteit: trainingszones, facts & fantasy
-
Uithoudingstraining: classificatie van trainingsoefeningen
-
Plannen en periodiseren
-
Casussen
18u00-19u00: Lunch
19u00-20u30: ADVISEREN (‘therapie’), deel 2
20u30-21u00: Vooruitblik & Afronding
Enkele sfeerbeelden uit de laatste cursus
 |
 |
Karel Pardaens is oa auteur van
Praktische informatie
-
Toelatingsvoorwaarden: deelgenomen hebben aan de basisworkshop over lactaattesten (september 2016, januari 2017, september 2017, januari 2018, september 2018, december 2018, maart, juni, oktober of december 2019)
-
Voertaal : Nederlands
-
Lesdatums: vrijdag 27-03-2020
-
Dagindeling : 13.30 - 21.00 uur
-
Aantal cursisten: max 8
-
Benodigdheden: losse kledij
-
Cursusgeld : 360 € (handouts, oefeningen, notitiemateriaal)
-
Belangrijk: Inschrijven doe je best ten allerlaatste 14 dagen (2 weken) voor de startdag van de cursus. Nadien kunnen wij de garantie tot deelname niet meer verzekeren. Soms is deze cursus zelfs nog vroeger volzet. Het is dan ook zinvol dat de cursus betaald is ten laatste 10 dagen voor de startdag van de cursus.
-
-
Accreditatie: Pro-Q-Kine voor 12 punten
-
Deelnemers uit het Vlaamse gewest kunnen gebruik maken van de KMO-portefeuille. De kmo-portefeuille is een maatregel waardoor ondernemers financiële steun krijgen bij aankoop van opleiding (mogelijkheid tot maximum 40% tussenkomst van de Vlaamse Gemeenschap)eelnemers uit het Vlaamse gewest kunnen gebruik maken van de KMO-portefeuille.
-
De organisatie behoudt zich het recht voor om eventuele wijzigingen in het programma en planning aan te brengen.
Docent
Pardaens Karel
|
 |
Actuele & praktische info
- Acupunctuur of Dryneedling
-
Infomomenten ICZO te Antwerpen - 15 maart 2020
- Opleidingen Acupunctuur, dry Needling, Tui Na, voeding, fytotherapie
- Opleidingen Zenuwreflexologie en Manuele Neurotherapie
- Opleidingen Ademhalings- en ontspanningstherapie & hyperventilatie
- Opleiding Orthomoleculaire gezondheidszorg
- Opleidingen Psyche en voeding & darmtherapie
- Opleidingen relaxatie- en stressmanagement & slaapcoach
- Opleidingen Praktijkmanagement in de Gezondheidszorg
- Infomomenten ICZO te Brugge - 15 maart 2020
Westerse medische basiskennis
Geen (para)medische vooropleiding of totaal geen kennis van het menselijk lichaam ? Kies dan voor het Healthcare voorbereidingsprogramma via afstandsonderwijs voor niet-medisch geschoolden. (HOWEST) . Het laat je toe bepaalde opleidingen te kunnen volgen.
Partners in Education
Bachelor opleidingen in de Gezondheidszorg Howest
KMO-portefeuille
Nieuwsbrief
Inschrijven hier
Hiermee kan u zich gratis abonneren op onze periodieke nieuwsbrieven. De informatie die u doorgeeft zal enkel voor dat doel gebruikt worden
Vacatures
Kinesitherapeut te Oostende, kennis Manuele Lymfdrainage ad modum Vodder is een pluspunt, maar niet noodzakelijk. Contacteer Bonnie Rooms 0496 342510 of CV mailen naar bonnierooms@skynet.be
Ruimte te huur in multidisciplinaire praktijk te Zandhoven. Meer info via info@flux-zandhoven.be
Kinesitherapeut met interesse voor pelvische reeducatie , pre-en postnatale en eventueel manuele therapie voor een groepspraktijk Wilrijk. Info bij inesdecort@praktijkO.be
Kinesitherapeut, psycholoog, logopedist, acupuncturist: Tel: 033267059 voor groepspraktijk te Wommelgem - winnie.cuypers@skynet.be
Psycholoog / psychotherapeut: Hansbeke (Gent) Contact: 0484 294735 of info@epicentrum.be
Praktijkruimte te huur in bestaande kinesitherapiepraktijk te Aartselaar - info; bc@telenet.be of 0495/24.22.22
Groepspraktijk Bon-Bini te Laakdal zoekt: bioresonantie therapeut met een orthomoleculaire en (para)medische achtergrond (parttime). Meer info? stuur een mailtje naar info@groepspraktijkbonbini.be voor de volledige vacature omschrijving.
Geknipte persoon : fasciatherapie, manuele neurotherapie, fysiologische spierkettingen te Mariakerke (Gent) - kathleen.vandenborre@skynet.be.
Nieuws
