Qigong & Daoyin

qigong qi gong chikung chi kung cursus opleiding

Qi Gong is één van de pijlers van de Traditionele Chinese Geneeskunde, naast Acupunctuur, Tuina, Fytotherapie, Voeding en Tai Chi. Het is een meer dan 4000 jaar oude methode om lichaam en geest in balans te brengen en te houden door middel van lichaamsbeweging, ademhalingstechnieken en meditatie. 

Qi staat voor het Chinese concept van Levensenergie - Gong betekent zoveel als "de kunst of vaardigheid bekomen door oefenen en volharding". Qi Gong betekent dus: "werken met de levensenergie, leren hoe de stroming en verdeling van die levensenergie te controleren om de gezondheid en de harmonie tussen lichaam en geest te bevorderen.