sportletsels cursus opleiding sport sportprestatie letsels

Sport - Sportprestaties - Sportletsels

een natuurlijke behandeling

Inleiding
De cursus bestaat uit 2 belangrijke items

Voormiddag = vitaminen, mineralen, voedingssuplementen
- voor herstel na letsels
- recuperatie na inspanning
- als voorbereiding tot sportpreataties
Namiddag =
- externe applicaties: 'natuurlijke' externe applicaties ter behandeling van letsels
- kant-en-klare kruidenformules ter behandeling van sportletsels

Tijdens de cursus maken we uitsluitend gebruik van natuurlijke producten.
We maken gebruik van zowel oosterse als westerse kruidensamenstellingen. (géén voorkennis van kruiden, vitaminen, mineralen, ... nodig)

1. Inhoud van de cursus Interne werking

Energiesystemen, productie van ATP
Metabolisme tijdens aerobe inspanning
Fysiologische reactie op inspanning
Doorbloeding van de spier tijdens sport
Sport en voeding - Voedingsaanbevelingen bij wedstrijdsport en topsport - Voedign en duurtraining
Beta-alanine (β-alanine) en krachtsport/bodybuilding
Timing van koolhydraat- en eiwitinname bij sporters
Koolhydraten, hypoglykemie en glycemische index
Voedingsaanbevelingen bij wedstrijdsport en topsport
>>> welke voedingssuplementen, vitaminen, mineralen ......worden best gebruikt
Bespreking en praktische kant : Aanbod op de markt van kwalitatieve goede producten, kant-en-klare producten

2. Externe apllicaties Het gebruik van externe kruidenapplicaties, pleisters, lotion, kompressen, gels, cataplasme, zijn zeer dankbaar bij de behandeling van diverse letsels en traumata: verrekkingen, scheuren, ontwrichtingen, kneuzingen, spierpijn, peesletsels, tendinitis...

de drie stadia
sprain / strain
gebruik van plaasters, pasta, kompressen:

Anti-inflammatoir / opwarmend lotions, balsems, spray, pleisters, warme kruidenpakkingen, pijnstiilende patches, ...
In welk stadia dienen we welk product te gebruiken ?
Frequentiie, hoeveelheid,...
Een aantal vragen krijgen een oplossing
- Hoe en met welke samenstelling verbeteren we de bloedsomloop ?
- Hoe en met welk samenstellingt verminderen we oedeem ?
- Hoe en met welke samenstelling heffen we de bloedstagnatie op ?
- Hoe en met welkje samenstelling verminderen we de inflammatie ?
- Wat gebruik ik bij een
  - verrekking ?
  - spierscheur ?
  - elongatie ?
  - tendinitis ?
  - revalidatie na breuk ?
  - immobilisatie ?

Praktijk: : Aanmaken en toediening van de plaasters, pasta's en compressen: demonstratie en zelfbereiding.

3. Advies van voedingssuplementen ter behandeling van : acute nekpijn, PSH en frozen shoulder, tennis- en golfelleboog, acute en chronische lumbalgie, dorsale pijn, kniepijn.....

Bespreking en praktische kant : Aanbod op de markt van kwalitatieve goede producten, kant-en-klare producten

Organisatie

Doelgroep: (sport)- kinesitherapeuten, osteopaten, acupuncturisten, sportbegeleiders massagetherapeuten.... al wie in aanraking komt met sportletsels en traumata,....
Voertaal : Nederlands
Locatie : Katholieke Hogeschool Kempen, Campus Lier, , 2500 Lier (Antwerpen) - België >>>
Lesdatum : zaterdag 20 oktober 2012.
Dagindeling: 09.00 - 17.00 uur
Aantal cursisten: Minimum 15 - Maximum 25
Benodigdheden: losse kledij
Accreditatie: VBG - VNT
Aanmelden : Klik hier op deze link
Cursusgeld :
150 € (Inclusief alle cursusmateriaal - koffie - frisdranken)
Deelnemers uit het Vlaamse gewest kunnen gebruik maken van de KMO-portefeuille